Sport et Handicap - Nord de Nîmes - Gard - Halle des sports de La CALMETTE

Activités

le Centre Sportif Gardois s'inscrit dans projet de développement des activités physiques et sportives adaptées. Nos actions se situent pour le moment auprès de structures telle que les ITEP, les IME, les foyers d'enfants,  les FAM etc.......

Durant ces interventions nous proposons des activités comme :

• la boxe française adaptée
• la canne de combat en fauteuil roulant
• l'escalade
• la via-ferrata
• la spéléologie
• le tir à l'arc

Les bienfaits des APSA

Sur le plan physique : 

• Acquisition d’une meilleure condition physique et hygiène de vie.  
• Développement des capacités physiques et musculaires 
• Accroissement et maintien de l’autonomie
• Amélioration de la coordination, de l’habileté gestuelle et de l’équilibre
• Prévention sur la santé : éviter les méfaits de la sédentarité (excès de poids, problèmes cardiovasculaires, ostéoporose…)
• Prévention des effets du vieillissement   

Sur le plan cognitif : 

• Développement de l’estime de soi 
• Aide à la reconstruction de l’image de soi (Handicap physique) 
• Diminution de l’anxiété, des troubles de l’humeur 
• Epanouissement, dépassement de soi 
• Concentration, mémorisation, recherche de stratégies 

Mais aussi ...

Sur le plan social : 

• Elargissement des capacités de communication, d’interactions positives avec les autres
• Meilleure insertion dans un groupe, dans la société. 
• Valorisation de la personne sur un plan familial et social
• Respect des règles du jeu et de l’adversaire, acquisition de normes de vie sociale  - Outil de lutte contre l’isolement social  
• Mise en œuvre de sa citoyenneté    

Les horaires pour les cours de boxe française adaptées  se déroulent à la halle des sports de la CALMETTE, le Lundi et le Mercredi de 17h00 à 18h00